De siste dagene (anniitondel) hits
Hjem Add Om meg Kontakt

0

De siste dagene

Heija

Beklager for at jeg har vrt litt stille et par dager n,men jeg har hatt veldig vondt i hofta og bekkenet og det har vrt veldig slitsomt. Det har vrt noen tunge dager og jeg har virkelig ikke hatt noen inspisrasjon til skrive mye dessverre. Jeg har mttet lytte til kroppen og tatt det veldig med ro. Jeg skulle jo egentlig jobbe i uken her ,men m ha sttt over alt. Det fortviler meg da jeg vil s gjerne dra p jobb. Det er virkelig ikke gy sitte hjemme hele tiden. Fler meg litt innestengt til tider og det blir kjedelige dager. Jeg og Filip prver jo gjre det beste ut av dagene, vre litt ute, f dagen til g, men av og til gr de sakte. Spesielt n nr jeg har ftt s vondt som jeg har. Nr jeg gr er det smertefullt, og jeg prver ignorere de og ha det bra. Men jeg har ikke alltid det.
P tirsdag presterte jeg falle i trappen ned til inngangsdren. Den var tykk med is og jeg datt rett p rumpa. Det var virkelig ikke godt. Filip mtte bre meg inn til sofaen , legge puter rundt meg trste meg. Jeg fikk slike sterke smerter at det kjentes ut som jeg skulle besvime en stund. Jeg ble svimmel, og helt sliten. Siden da har jeg hatt problemer med g og hatt veldig vondt. Men jeg klarer g, bare jeg m bruke en evighet for flytte p meg.


Bekkensmerter er ikke en ting kdde med. Det har jeg merket. Det er en av de verste tingene som kommer med graviditeten, er jeg sikker p. Ihvertfall en av de verste. Og det er ikke alt for mye man kan gjre med det heller. Lindring kan man, men ikke alt fungerer i lengden. Men rd jeg har ftt er ; ved sterke smerter og for rask lindring, bruk noe kaldt. Som is eller en kald klut mot stedet. Lett massasje i 20 min. Varmt vann og trening i basseng skal vre veldig bra. Hvis ikke mye av kjerringrdene demper smertene, anbefales man til fysioterapeut.
Jeg har ikke vrt til fysio enda, vet ikke om jeg skal det. Det er en vurdering jeg vil ta ettersom hvor vondt jeg har det framover. Jeg ser an om hvile og kjerringrd for n.

Jeg beklager for at innlegget bare handlet om mine smerter,men jeg har virkelig ikke mer fortelle om akkurat n.

-Anniken❤






  • Kommenter her
    Tilkomstgruppen
    Design og koding: Ina Anjuta
    anniitondel

    Mitt navn er Anniken og er 22 r, kommer fra Trondheim. Jeg er ei blid og positiv jente, som er opptatt av helse og kropp. Det jeg vil dele med dere er min hverdag og min nye reise, graviditeten min. Flg meg p Instragram: @Annieetondel Lik bloggen p Facebook : https://www.facebook.com/annitondel/

    Kategorier

    Arkiv

    Siste innlegg

    Design og koding: Ina Anjuta